Antes de tudo
Talvez você esteja vivendo uma destas situações
A boa notícia: você não precisa descobrir tudo sozinha ou sozinho, nem por tentativa e erro. Cozinhar bem é o começo. Vender bem é método.
Para quem é
Feito para quem quer começar certo
Quem cozinha bem e quer rendaVocê já tem a mão boa na cozinha e quer transformar isso em um negócio organizado, sem sair de casa.
Quem já vende, mas cobra no chuteVocê já faz marmitas, mas não sabe ao certo quanto gasta, quanto sobra e qual preço cobrar.
Quem quer começar com segurançaVocê quer entender produção, conservação, preço e divulgação antes de investir mais.
A rotina que você vai organizar
Da bancada até a entrega
Planejar, preparar, montar, etiquetar e vender. Cada etapa tem o seu passo no e-book e a sua ferramenta no kit.
O e-book
Método Cozinha Lucrativa, em 8 passos
Do primeiro planejamento até a venda, com o olhar de quem entende de alimentação equilibrada.
- 01
Descubra o seu porquêPropósito e motivação para manter a constância.
- 02
Planeje antes de começarPúblico, proposta do cardápio e organização da semana.
- 03
Lista de compras inteligenteAlimentos que rendem bem, economia e quantidades certas.
- 04
Prepare com técnica e carinhoPraticidade, temperos saudáveis, higiene e segurança.
- 05
Monte marmitas equilibradasComposição, controle de porções e apresentação.
- 06
Armazene e conserveEmbalagens, refrigeração, congelamento, validade e rótulos.
- 07
Coloque preço sem medoCusto real, valor do seu trabalho e margem justa.
- 08
Venda com estratégiaInstagram, WhatsApp, atendimento, fidelização e parcerias.
O que vem no kit
Tudo pronto para usar
Templates prontos
Divulgue com cara de marca
Troque a foto, o @ e o telefone, e poste. São artes para stories, editáveis no Canva.
Na prática
Veja como chegar ao preço justo
O mesmo exemplo do e-book e da planilha: uma receita de frango com arroz integral e legumes, que rende 10 marmitas.
Quem preparou
Francielle Alves
Nutricionista · CRN-8 15976
Sou nutricionista e apaixonada pela cozinha. Criei este kit para unir o que eu sei sobre alimentação equilibrada com o lado prático de quem quer produzir e vender marmitas.
Aqui você aprende a montar refeições bem compostas, conservar com segurança e cobrar um preço que valoriza o seu trabalho.
Kit Empreenda com Marmitas Fitness
Comece hoje, com tudo organizado
Tudo o que você viu acima, em um só lugar: e-book, planilha, templates, legendas, textos para WhatsApp e fornecedores.
Pagamento seguro pela Kiwify. Acesso enviado por e-mail.
7 dias para decidirSe não for para você, peça o reembolso em até 7 dias após a compra, direto pela Kiwify.
Dúvidas frequentes
Antes de você decidir
Como recebo o kit?
Logo após a confirmação do pagamento, você recebe por e-mail o acesso à área de membros da Kiwify, onde estão todos os materiais para baixar.
Preciso ter experiência para começar?
Não. O e-book começa do planejamento e segue passo a passo até a venda. Se você já vende, ele ajuda a organizar a produção e acertar o preço.
Funciona no celular?
Sim. O e-book e os textos abrem no celular, e os templates funcionam no aplicativo do Canva. Para a planilha, o ideal é usar o Excel ou o Google Planilhas.
Preciso de conta no Canva?
Sim, para editar os templates você precisa de uma conta no Canva. Ao abrir o link, o Canva cria uma cópia só sua.
O kit fala sobre regularização?
Sim. O e-book orienta sobre boas práticas de higiene desde o primeiro dia e sobre a importância de consultar as regras da vigilância sanitária do seu município para regularizar o negócio.
O kit garante quanto eu vou faturar?
Não. O kit ensina a produzir, calcular o preço e divulgar com estratégia, mas o resultado depende da sua dedicação, da sua região e das suas vendas.